Mengenal Lebih Dekat Pekarangan Pangan Lestari (P2L)<\/a><\/p><\/blockquote>\n1. Penghilang rasa sakit<\/h6>\n
Pelepasan endorfin yang dirangsang oleh cabe dapat berperan sebagai penghilang rasa sakit alami.<\/p>\n
Selain itu, endorfin juga dapat membuat seseorang menjadi ketergantungan.<\/p>\n
Berikut ini rasa sakit yang mampu diredakan oleh cabe adalah herpes zoster, bursitis, neuropati diabetes dan kejang otot pada bahu, serta penyakit rematik.<\/p>\n
Capsaicin pada cabe bekerja sama dengan reseptor rasa sakit, adanya sensasi rasa panas mampu membuat ujung saraf berhenti mengirim sinyal sensasi rasa sakit.<\/p>\n
2. Penurun berat badan<\/h6>\n
Capsaicin<\/i> dipercaya mampu mengurangi asupan kalori. Penelitian menunjukkan 10 gram cabe merah mampu meningkatkan pembakaran lemak pada perempuan dan laki-laki.<\/p>\n
Memang tidak semua penelitian menemukan cara ini efektif, bahkan ada yang menemukan bahwa cara ini tidak bekerja sama sekali.<\/p>\n
3. Detoksifikasi<\/h6>\n
Cabe bisa membantu detoksifikasi gastrointestinal dalam mencerna makanan, dan membuang zat-zat yang tidak terpakai oleh tubuh.<\/p>\n
Selain itu juga mampu meningkatkan pasokan nutrisi ke dalam jaringan tubuh.<\/p>\n
4. Kesehatan kardiovaskular<\/h6>\n
Cabe rawit mampu mengurangi kolestrol dalam darah dan level trigliserida.<\/p>\n
Penelitian yang dikutip oleh WHFood (The World\u2019s Healthiest Foods) menunjukkan bahwa 27 partisipan yang terdiri dari 14 perempuan dan 13 laki-laki).<\/p>\n
Memakan potongan cabe selama 4 minggu, dibagi menjadi dua grup, grup yang satu diet dengan mengkonsumsi cabe, yang satu lagi tidak melibatkan cabe.<\/p>\n
Hasilnya terbukti grup yang memakan cabe, level kolestrol dan trigliseridanya lebih rendah baik pada laki-laki maupun pada perempuan.<\/p>\n
5. Mencegah bisul pada lambung<\/h6>\n
Orang-orang berasumsi bahwa memakan cabe dapat menimbulkan bisul pada lambung.<\/p>\n
Namun ternyata cabe membantu membunuh bakteri yang kemungkinan tertelan oleh Anda dan memberikan stimulasi sel-sel yang melapisi lambung untuk mengeluarkan zat-zat yang melindungi lambung.<\/p>\n
6. Mencegah penyakit jantung<\/h6>\n
Kandungan vitamin B6 dan asam folat yang terdapat pada cabe, serta potassium dan beta karoten, Anda dapat terhindar dari serangan jantung.<\/p>\n
Vitamin B juga dapat dapat mengurangi level homocysteine; tingginya level homocysteine dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.<\/p>\n
7. Mencegah risiko kanker usus besar<\/h6>\n
Vitamin C sangat berpenagruh dalam peningkatan imun tubuh. Cartonoid lycopene, beta karoten dan asam folat pada cabe merah mampu mengurangi risiko kanker usus besar.<\/p>\n
Asam folat sangat berguna untuk metabolisme tubuh yang sehat.<\/p>\n
8. Melancarkan pernapasan<\/h6>\n
Cabe dapat membantu melebarkan saluran napas di paru-paru, sehingga dapat mengurangi asma.<\/p>\n
Vitamin A pada cabe dapat mengurangi radang paru-paru akibat merokok, sebab asap rokok mengandung benzopyrene yang menghancurkan vitamin A dalam tubuh.<\/p>\n
\nItulah informasi mengenai manfaat mengkonsumsi cabai secukupnya bagi tubuh.Semoga informasi yang diberikan bermanfaat ya sobat PTD!.<\/p>\n
Baca Juga :\u00a0Tips Merawat Tanaman Hias Agar Tumbuh Dengan Baik<\/a><\/p><\/blockquote>\nSumber : Liputan6.com<\/strong><\/p>\nIngin menjual hasil panen kamu langsung ke pembeli akhir? Silahkan download aplikasi Marketplace Pertanian Pak Tani Digital di\u00a0<\/strong>.<\/p>\nButuh artikel pertanian atau berita pertanian terbaru? Langsung saja klik di\u00a0<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Berikut informasi dari Pak Tani Digital mengenai manfaat mengkonsumsi cabai secukupnya bagi tubuh. Tanaman Cabai Cabai Baca Juga :\u00a0Berikut Lumbung Padi Yang Tersebar Di Berbagai Daerah Cabai adalah tanaman tahunan… <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13851,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":""},"categories":[1234],"tags":[40,37,2699],"featured_image_src":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/pepper-931867_640.jpg","author_info":{"display_name":"Pak Tani","author_link":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/author\/ptd\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13849"}],"collection":[{"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13849"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13849\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13855,"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13849\/revisions\/13855"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13849"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13849"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13849"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/cayenne-peppers-2779828_640-300x200.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/paktanidigital.com\/artikel\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/chili-499062_640-300x225.jpg\")